なつめは疲労回復によいそうです。 そのまま食べてもよいのですが、試しに紅茶にぽぽんと入れてみたら、紅茶もほんのり甘くなるし、なつめも柔らかくなって食べやすくなるしで、なかなかよかったです。 ユンケル、もよいですが手に入れやすい漢方素材を手軽に普段から楽しむのもよいなと思いました。
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